Levita

Rekreácó

Ha már úgyis közeleg a nyár biztos sokan elgondolkoztatok már azon mit is kellene csinálni?

Ezzel szerintem mindenki így van. :)

Tehát, hogy mit is jelent a rekreáció a szabadidőnk értelmes, kulturált eltöltését. 

A szabadidőnket számtalan módon el tudjuk tölteni. Lehetőségek tárháza nyílik meg előttünk csak élnünk kell a felkínálkozó lehetőségekkel.

Ezek közül fogok most egy párat felsorolni. 

• Sport: ez nagyon tág fogalom ide sok minden tartozhat. Pl.: biciklizés, úszás, futás, fitness, síelés, korcsolyázás,  futball, kosárlabda, kézilabda, röplabda, lovaglás stb..

• Tánc: ez lehet egyéni is és társas is. Pl.: néptánc, zumba, társastánc stb...
• Zene hallgatás: itt különböző kultúrák zenei stílusait ismerhetjük meg
• Rajz: akinek van hozzá tehetsége és kreativitása annak nagyon jó időtöltés

• Mozi, színház: nagyon jó társas tevékenység
• Múzeum látogatás: itt minden bizonnyal kultúrálódni fogsz
• Sütés, főzés: az elkészítés fortélyait tanulhatod meg és a végén élvezheted a munkád gyümölcsét.
• Kirándulás: szabad levegőn megismerheted a saját környezeted és az élővilágot
• Olvasás: a képzelőerőt nagyon fejleszti

Ez csak egy pár példa de kezdetnek nem rossz!

Most pedig itt egy kis tesz, hogy vajon melyik sport is illik hozzád azt ebből megtudhatod ha kitöltöd!

1. Az alábbiak közül melyik edzéstervet vennéd meg?

• "Edzésprogram has-,fenék- és combizomgyakorlatokkal."
• "Alakformálás rugalmas szalaggal."
• "Gyors izomnövelő gyakorlatok."

2. Utazást nyersz egy nyereményjátékon. Melyiket választod az alábbi úti célok közül?

• Szafari kenyában.
• Klubnyaralás a Kanári-szigeteken.
• Városnézés New Yorkban.

3. Szerinted az alábbi tulajdonságok közül melyek fontosak, hogy elérhess valamit a sportban?

• Fegyelem, felkészültség, mozgékonyság.
• Kitartás, kreativitás, terhelhetőség.
• Öntudat, ambíció, nagy teljesítőképesség.

4. Hogyan viselkedsz, ha rossz jegyet kapsz a suliban?

• Elpanaszolom a barátnőimnek.
• Mély levegőt veszek, és megpróbálom elviselni a csapást.
• Újra átszámolom, nem tévedett-e a tanár.

5. Az alábbi mottók közül melyik illik leginkább hozzád?

• Aki mer, az nyer.
• A nyugalomban rejlik az erő.
• A tapasztalat többet ér az elméletnél.

6. Mi tudna leginkább rávenni a sportolásra?

• Egy tévés tudósítás vagy egy megdöbbentő esemény.
• Ha csak úgy jönne rám a farmer, hogy visszatartom a levegőt.
• A barátnőm, aki megkérdezi, mi lenne, ha sportolnánk valamit együtt.

7. Három híres lány, három szokatlan hobbi. Melyikkel tudsz azonosulni leginkább?

• Fergie - szeret egyedül lenni a természetben, és gyakran horgászik.
• Peaches Geldof - ékszereket tervez, most indítja be az üzletét.
• Rihanna - szerinte nagyon vicces karaokézni a haverokkal.

8. Melyik sportos kihívást próbálnád ki legszívesebben?

• Vadvízi evezés. ( rafting )
• Bungee jumping egy hídról.
• Túra a Himaláján.

9. Mi a legfontosabb számodra a sportruházatban?

• A lényeg, hogy legyen trendi! Persze az sem árt, ha megfelel a célnak.
• A legfontosabb, hogy jól érezzem magam.
• Vagányság a fő! Minél feltűnőbb, annál jobb.

10. Mi tetszik az iskolai testnevelésórán?

• A játék.
• A könnyűatlétika.
• A gimnasztika.

11. Itt a nyári szünet - az alábbiak közül mihez lenne kedved?

• A haverokkal élvezni a napsütést.
• Elbringázni a kedvenc tavamhoz.
• Jó lenne kilovagolni.

Itt pedig megtudhatod az értékelést:

Ha a legtöbb válaszod piros :  AZ ENERGIABOMBA.

Te aztán megmutatod! Ha sportolsz, akkor rendesen, terv szerint csinálod. Mivel szeretsz a középpontban állni, mindent bevetsz, hogy megdöntsd a rekordokat. (úszás, kerékpározás, görkorcsolya)

Ha a legtöbb válaszod lila : A CSAPATJÁTÉKOS.

Tökéletesen illeszkedsz a csapatba. Akkor lendülsz a csúcsformába, ha másokkal együtt sportolhatsz. (kosárlabda, röplabda, tollaslabda, foci)

Ha a legtöbb válaszod zöld : AZ ÉRZELMES

A testtudatos sportokat nagy átéléssel csinálod, és nagy a teherbírásod is. (torna, szörf, lovaglás)

Forrás: 

http://www.hotdog.hu/testyourself/eletmod/melyik-sport-illik-hozzad

Remélem elnyeri a tetszésetek a téma :)

Ancsa